Ketahui Manfaat Daun Beluntas Bagi Kesehatan Tubuh

  • Whatsapp


BERITASATU, Jakarta: Daun beluntas atau Pluchea Indica Less ternyata dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tanaman yang biasa digunakan sebagai lalapan atau obat tradisional ini ternyata dapat diolah seluruhnya, mulai dari daun, pucuk, dan bunganya sebagai obat. 

Bahkan, daun ini pun bisa dikonsumsi mentah atau matang. Sifat antiinflamasi, antibakteri, antiulkus dan antituberkulosis di dalamnya juga bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit. 

Lantas, apa saja manfaat daun beluntas bagi kesehatan tubuh? Berikut rangkuman yang didapat di Halodoc, Kamis (16/9/2021):

1. Mencegah Kerusakan Sel Akibat Radikal Bebas

Manfaat daun beluntas selanjutnya adalah mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. Radikal bebas sendiri menjadi penyebab stres oksidatif, yaitu proses yang menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh. 

Stres oksidatif sendiri menjadi penyebab utama munculnya penyakit kronis dalam tubuh, seperti kanker, penyakit jantung, diabetes, penyakit Alzheimer, dan penyakit Parkinson. 

Untuk mendapatkan manfaat daun beluntas ini, anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk suplemen, jamu, atau teh herbal.

2. Menurunkan Risiko Kanker

Ekstrak daun beluntas memiliki sifat antikanker. Dengan sifatnya itu, maka daun beluntas mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker, seperti kanker serviks. 

Meski demikian, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengetahui efektivitas daun beluntas sebagai pengobatan penyakit kanker. 

3. Mempercepat Penyembuhan Luka

Luka biasanya disebabkan oleh tusukan, gigitan hewan, atau benda tajam. Untuk menghindari kerusakan lebih lanjut, maka tubuh mengeluarkan mekanisme penutupan luka yang disebut dengan inflamasi. 

Penggunaan ekstrak daun beluntas dipercaya mampu mempercepat proses penyembuhan karena kandungan saponin, tanin, dan terpenoid di dalamnya yang berperan sebagai antiinflamasi, dan antibakteri.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat (LDL)

Manfaat daun beluntas yang pertama adalah menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Dengan begitu, risiko mengidap penyakit kardiovaskular, termasuk hipertensi, penyakit jantung, dan stroke akan menurun. 

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, tentunya harus diimbangi dengan penerapan pola hidup sehat. Misalnya seperti berhenti merokok, rutin berolahraga, konsumsi makanan sehat bergizi seimbang, dan menerapkan diet sehat.

5. Mengontrol Gula Darah dalam Tubuh

Manfaat daun beluntas selanjutnya adalah mengontrol gula darah dalam tubuh. Kandungan di dalam daun beluntas dinilai mampu menurunkan kadar gula darah, dan menjaganya tetap dalam batas normal. 

Tanaman ini dipercaya mampu menghambat pemecahan dan penyerapan gula dalam usus, juga meningkatkan produksi dan fungsi hormon insulin dalam tubuh. (imr)

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *